Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 57,02g | Prot: 36,77g | Hh: 112,27g.
Aamiainen: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Bio Vegetarischer Gourmet Aufstrich, Kaffee mit Milch, Mischbrot. Lounas: Avocado, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Florette Feldsalat , Olivenöl, Erdnüsse, Tomaten, Dovgan Buchweizen (Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Agnese444
|