Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 54,78g | Prot: 61,77g | Hh: 26,98g.
Lounas: Ovo Cozido, Filé Mignon Chimi Churri. Päivällinen: Casino Passata de Tomate, Sadia Mussarela. Välipalat/Muut: Nutella Nutella, Ameixas, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Coco. lisää...
|
Painonnousu 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Caroline Bertoni
|