Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2020
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
899 kcal
|
Rasva: 45,35g | Prot: 17,92g | Hh: 109,74g.
Aamiainen: Bisküvili Pasta, Şekersiz Çay, Karisik Tost. Lounas: Toffifee Çikolata, Şekersiz Türk Kahvesi, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Välipalat/Muut: Mandalina. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - reyhan.karasu
|