Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2020
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 56,22g | Prot: 59,34g | Hh: 65,74g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Киндер Шоколад со Злаками . Lounas: Жареная или Запеченная Курица, Свинина Запеченая, Сладкая Булочка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alesaavdeeva16
|