Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2020
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1375 kcal
|
Rasva: 63,94g | Prot: 103,28g | Hh: 98,98g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Лента Сырники Домашние, Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Чесноком, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Lounas: Картофель Тушеный с Мясом, Любятово Галеты Классические, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Päivällinen: Рококо Филе Бедра. Välipalat/Muut: Соленые Огурцы с Укропом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Good Food Кешью Жареный. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - afoninaanna
|