Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2020
|
112,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 42,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 41,65g | Prot: 56,49g | Hh: 124,38g.
Aamiainen: Pepaya, Apel Fuji. Lounas: Richeese Fire Chicken, Telur Rebus, Sayur Asem, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Udang Goreng. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - putriaspriyanti2
|