Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2020
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
662 kcal
|
Rasva: 27,76g | Prot: 36,33g | Hh: 69,57g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Овсяноблин Свой с Молоком, Яйцом и Овсянкой, Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Lounas: Борщ со Свининой. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Бананы. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|