Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2020
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1174 kcal
|
Rasva: 42,67g | Prot: 68,51g | Hh: 126,11g.
Aamiainen: KDV Спринт. Lounas: Печень Говяжья, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Päivällinen: Жареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Белый Город Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina977144
|