Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 66,71g | Prot: 49,70g | Hh: 148,48g.
Aamiainen: Вафли на Простокваше (МОЁ), Кофе, Valio Молоко 1,5%, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая. Lounas: Novikov Салат со Свеклой. Päivällinen: Морковь, Sandwichbar Сырники со Сметаной. Välipalat/Muut: Snickers Snickers Криспер. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LemonnijTortik
|