Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2020
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
651 kcal
|
Rasva: 27,15g | Prot: 19,88g | Hh: 79,42g.
Aamiainen: Fitness Йогуртовый Хлопья из Цельной Пшеницы. Lounas: Цветная Капуста в Кляре, Вареное Яйцо. Päivällinen: SPAR Кефир 1%. Välipalat/Muut: Рот Фронт Халва Лакомка, Яблоки Бабушки Смит. lisää...
|
Painonpudotus 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - la_vie_est-belle
|