Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2020
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
801 kcal
|
Rasva: 9,35g | Prot: 84,25g | Hh: 98,41g.
Lounas: Mangos, Kirschtomaten, Milbona Skyr Erdbeere. Päivällinen: Eiweiß, Karotten, Rote Zwiebeln, Edeka Champignons, Speckwürfel. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|