Päiväkirja - Cassiopaial, 05 helmi 20

:)
75,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.    Vielä jäljellä: 0,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2020:
1305 kcal Rasva: 39,01g | Prot: 66,80g | Hh: 167,12g.   Aamiainen: Bresso Cremig-Frisch, Kräuter der Provence, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, REWE Avocado, Vitasia Sweet Chili Sauce, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Lounas: Dürüm Döner. Päivällinen: Wagner Die Backfrische Salami, Asia Green Garden Sushi Box Sunakku. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Cassiopaial


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.