Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2020
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1113 kcal
|
Rasva: 38,77g | Prot: 77,91g | Hh: 65,32g.
Aamiainen: Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Lounas: Select Lenticchie Mignon. Päivällinen: Vino Rosso da Tavola, Polpette con il Sugo. Välipalat/Muut: Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Mulino Bianco Crackers Integrali, Enervit Protein Snack Cocco e Cioccolato Fondente. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|