Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2020
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2053 kcal
|
Rasva: 94,42g | Prot: 83,16g | Hh: 224,07g.
Lounas: Aldi Räuchertofu, Banane, Bio Company Galiamelone. Päivällinen: Schwarzwälder Kirschtorte, Bienenstich. Välipalat/Muut: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Min!S. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|