Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2020
|
84,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
658 kcal
|
Rasva: 35,96g | Prot: 28,72g | Hh: 58,86g.
Aamiainen: Макдоналдс Кофе Латте, Солнечная Фазенда Руккола, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Авокадо Авокадо, Creme Bonjour Сыр Творожный, Globus Лосось Слабосоленый. Välipalat/Muut: Клементины. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|