Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2020
|
111,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
587 kcal
|
Rasva: 20,92g | Prot: 37,12g | Hh: 65,79g.
Aamiainen: Marque Repère Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Cracotte Cracotte au Froment. Lounas: Choux de Bruxelles, Brocoli, Panzani Pâtes Cuites, Petitjean Quenelles de Volaille Sauce Forestière. Päivällinen: Elle & Vire Carré Frais 0%, Herta Dés de Jambon , Tomates, Oeuf Dur, Auchan Gruyère, Aldi Vinaigre Balsamique, Super U Maïs Doux sans Sucres Ajoutés, Champignons, Endive. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Justine2504
|