Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2020
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1512 kcal
|
Rasva: 60,48g | Prot: 44,42g | Hh: 191,32g.
Aamiainen: Sojade Soja Joghurt Natur, Muesli (Fruits Secs et Noix). Lounas: Oeuf, Pain Complet, Huile d'Olive, Patate Douce, DM Bio Pastinake Pur, Choux de Bruxelles, Oranges, Beurre de Cacahuètes, Pruneau Sec. Päivällinen: Vin Cabernet Sauvignon, Edeka Avocado, Pomme de Terre. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - kolibri234
|