Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2020
|
43,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1530 kcal
|
Rasva: 43,92g | Prot: 68,36g | Hh: 232,15g.
Aamiainen: Roshen Ромашка, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яблоко, Сильпо Банан, 60-овсянка(В), 20-отруби пш., 5-гр.орехи, 2-корица, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый. Päivällinen: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Квасоля Стручкова Швидкозаморожена , Помидор (Максимум), Янтарний Сир Плавлений, Ковбасний, Копчений, Лимон с Кожурой, Зеленый Горошек (Замороженный), Полба "Сто Пудов" в Скороварке 50Мин. ~Gwen, Короваево Хлеб Диабетический, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Пекинская Капуста, 200-Пек.кап., 100-ог., 15-ол.м., 5-гр.пр.. Välipalat/Muut: Сильпо Банан, Морковь, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Крыжовник, Своя Линия Грецкий Орех, Киви. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|