Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2020
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 62,60g | Prot: 77,70g | Hh: 14,70g.
Aamiainen: Tirolez Queijo Coalho, Chá Verde, Café Expresso. Lounas: Carolina, Queijo Coalho, Swift Bife Ancho, Salada Verde Mista, Sashimi de Salmão. Välipalat/Muut: Azeitonas Verdes, Ovo Mexido, Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Quatá Queijo Minas Padrão. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.rossetti
|