Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2020
|
115 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 40 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1247 kcal
|
Rasva: 50,86g | Prot: 89,57g | Hh: 109,50g.
Aamiainen: Boni Salade van Surimi en Krab, Boni Salami Milano, Bruine Boterham. Lounas: Roerei, Groentensoep. Päivällinen: Delhaize Paëlla Valenciana. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rikkie001
|