Päiväkirja - sahla zz, 06 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
75 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2020:
1535 kcal Rasva: 67,02g | Prot: 50,15g | Hh: 193,82g.   Aamiainen: Good Day Mocacinno, Kopi (Bubuk Instan), Pisang Kepok Rebus, Jagung Rebus, Indomaret Kacang Bali. Lounas: Indomaret Kacang Bali, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Telur Dadar, Tricks Baked Crisps, Tempe Mendoan, Sambal Goreng. Päivällinen: Pepaya, Telur Ceplok, Nasi Goreng. lisää...
1827 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sahla zz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.