Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2020
|
124,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 56,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 36,50g | Prot: 9,62g | Hh: 68,18g.
Aamiainen: Toasted White Bread , Butter , Shaw's Boiled Carrots, Potato (Flesh and Skin) , Coca-Cola Diet Coke. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elishasgoal
|