Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
481 kcal
|
Rasva: 14,34g | Prot: 9,08g | Hh: 83,66g.
Aamiainen: Яшкино Печенье Сдобное Апельсин , Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт). Välipalat/Muut: Финик, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|