Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
790 kcal
|
Rasva: 20,81g | Prot: 71,64g | Hh: 78,92g.
Aamiainen: Cofix Сендвич с Тунцом , ВкусВилл Салат Картофельный с Ростбифом, Коломенское Булочки Сдобные на Сливочном Масле, Nespresso Кофе с Молоком. Lounas: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Марина83@
|