Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
80,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1909 kcal
|
Rasva: 71,84g | Prot: 151,79g | Hh: 161,12g.
Aamiainen: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Lounas: Vитамин Гавайская Смесь, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Päivällinen: Перцы Куриная Грудка по-Милански. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|