Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
63,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1848 kcal
|
Rasva: 104,55g | Prot: 61,53g | Hh: 165,65g.
Aamiainen: Шарлотка с Яблоками, Bonfesto Cream Cheese, Фрима Сухие Сливки, Сахар, Владхлеб Хлеб Подольский, Яйцо. Lounas: Сахар, Bonfesto Cream Cheese, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Päivällinen: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Волков Стейк Свиной. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alisa5581s
|