Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
985 kcal
|
Rasva: 51,46g | Prot: 47,56g | Hh: 83,00g.
Aamiainen: Бургер Кинг Чикенбургер. Lounas: Милти Бефстроганов с Картофельным Пюре. Päivällinen: Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Киндер Шоколад, Epica Йогурт с Вишней и Черешней. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ko4etova.asia
|