Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
693 kcal
|
Rasva: 26,42g | Prot: 30,91g | Hh: 80,89g.
Aamiainen: Äpfel, Milch (Vollmilch), Nesquik Allnatural Porridge Banane. Lounas: Backfactory Chicken-Wrap. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|