Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 30,36g | Prot: 69,75g | Hh: 105,74g.
Aamiainen: Kaffee, Zitronensaft. Lounas: Kaufland Leberwurst Fein, Kaffee, Gekochtes Ei, Pellkartoffeln, Magerquark. Välipalat/Muut: Prosecco, Mayka Salzstangen. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|