Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 54,98g | Prot: 46,63g | Hh: 76,35g.
Aamiainen: Домашние Заготовки Лечо, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Яйцо, ВкусВилл Овощи с Куриными Сосисками с Брокколи. Lounas: От Палыча Торт Ореховый. Päivällinen: Kikkoman Соус Терияки, Куриное Филе, Sen Soy Фунчоза Вареная, Лечо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - igravpravduu
|