Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
108,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 55,72g | Prot: 59,83g | Hh: 113,55g.
Lounas: Mandarine, Milchkaffee. Päivällinen: Pfanni Kartoffel Klöße, McDonald's Chicken Wings, Iglo Delikatess-Rotkohl, Gebratene Ente. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|