Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1521 kcal
|
Rasva: 41,30g | Prot: 111,48g | Hh: 169,20g.
Aamiainen: Tassimo Latte Macchiato, Edeka Bio Speisequark Magerstufe, Ananasstücke. Lounas: Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe, Milram Frühlingsquark Leicht, Hokkaido Kürbis, Hähnchenbrustfilet, Erasco Reistopf mit Fleischklößchen. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|