Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 59,87g | Prot: 29,42g | Hh: 101,75g.
Aamiainen: Cappuccino, Erdbeermarmelade, Butter, Mehrkornbrötchen. Lounas: Leberkäse, Spiegelei ohne Fett. Välipalat/Muut: Kaffee mit Milch und Zucker, Alnavit Bio Nussecken. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jasminchen31
|