Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1400 kcal
|
Rasva: 31,52g | Prot: 64,93g | Hh: 228,23g.
Aamiainen: Kawa z Cukrem, Musli, Myprotein Protein Smoothie . Lounas: Fasolka po Bretońsku. Päivällinen: Zielona Fasolka Szparagowa. Välipalat/Muut: Freeway Apfelschorle . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mascha3129
|