Päiväkirja - LenaTobi, 06 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
66,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.    Vielä jäljellä: 1,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2020:
1152 kcal Rasva: 31,60g | Prot: 39,55g | Hh: 176,03g.   Aamiainen: Banane, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Gut & Günstig Sultaninen, Dr. Oetker Bourbon Vanille Paste, Desira Skyr, Milfina Milch 1,5% Fett, DM Bio Basis Frühstücksbrei. Lounas: Orangen, Lidl Brezel. Päivällinen: Landvogt Hochzeitssuppe. lisää...
1492 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LenaTobi


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.