Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1124 kcal
|
Rasva: 58,42g | Prot: 100,24g | Hh: 43,22g.
Aamiainen: Hacendado Chorizo, Hacendado Barra de Pan, Hacendado Magdalena con Pepitas de Chocolate. Lounas: Hacendado Fuet Espetec Extra , Gambas. Päivällinen: Aceite de Oliva, Vinagre, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Sal, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|