Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
695 kcal
|
Rasva: 23,34g | Prot: 24,73g | Hh: 105,29g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Ашан Сыр Пошехонский 45%, Омлет или Яичница. Välipalat/Muut: Сушеные Бананы, Чай, Банан, Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - blana3939
|