Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 17,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 48,48g | Prot: 54,43g | Hh: 80,43g.
Aamiainen: Dolce Gusto Flat White, Nestle Chococino, Champignons, Rührei. Lounas: Maggi Klare Brühe, Sellerie, Rosenkohl, Möhren, Aldi Rote Paprika. Päivällinen: Armada Bratheringsfilets. Välipalat/Muut: Ramazzotti Ramazzotti, Zweigelt. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Conny Keto
|