|
10 # down....woohoo
|
96,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1498 kcal
|
Rasva: 59,34g | Prot: 52,86g | Hh: 185,99g.
Aamiainen: Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer. Lounas: GT's Organic Raw Cayennade Kombucha. Päivällinen: White Rice, Pei Wei Spicy Korean Vegetables & Tofu, Minh Cream Cheese Wontons, Meatless Egg Roll. Välipalat/Muut: GT's Organic Raw Cayennade Kombucha, Coffee, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer. lisää...
|
Painonpudotus 4,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|