Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 41,22g | Prot: 77,13g | Hh: 109,36g.
Lounas: Ehrmann High Protein, Bäcker Bachmeier Apfeltasche. Päivällinen: Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Schinken, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Spiegelei. Välipalat/Muut: Ehrmann High Protein. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|