Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 59,84g | Prot: 114,49g | Hh: 139,45g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Горький, Бабаевский Конфета Визит, Иней Балык Сырокопчёный, Пестравка Сыр Классический, Mission Deli Тортилья. Lounas: Бабаевский Конфеты Шоколадный Вкус, Перекресток Банан, Куриное Филе на Гриле. Päivällinen: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Судак Запеченный. Välipalat/Muut: NAR Гранатовый Сок, Lay's Чипсы Сыр и Лук, Merci Шоколадные Конфеты, Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyasyx
|