Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2020
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1108 kcal
|
Rasva: 24,84g | Prot: 57,94g | Hh: 152,16g.
Aamiainen: Slim-Fast 3-2-1 Strawberry. Lounas: Slim-Fast 3-2-1 Banana. Päivällinen: Cheese on Toast, Chip Shop Chips, Heinz Big Soup Angus Steak & Veg. Välipalat/Muut: Honey Roasted Mixed Nuts with Peanuts. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Fabulous drop well done 👍🏼
06 helmi 20 jäseneltä: bubblegum14
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|