Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2019
|
47 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
440 kcal
|
Rasva: 21,09g | Prot: 9,73g | Hh: 51,22g.
Aamiainen: Epica Йогурт Клубника Роза, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Рот Фронт Конфеты Фонарики, Milka Печенье Sensations с Какао, с Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pancake on a diet
|