Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2019
|
47,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1360 kcal
|
Rasva: 44,58g | Prot: 66,31g | Hh: 171,12g.
Aamiainen: Молоко, Гречка Отварная. Lounas: Щавелевый Суп, Макароны Отварные, Панированная Телятина. Päivällinen: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Рис Вареный, Панированная Курица. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Апельсин, Большевик Медвежонок Барни Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pancake on a diet
|