Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2020
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1738 kcal
|
Rasva: 67,74g | Prot: 108,00g | Hh: 174,97g.
Aamiainen: Банан, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Lounas: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Соевый Соус, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Сазана. Päivällinen: Сладуница Конфеты Жена Самурая, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Välipalat/Muut: Натси Фундук, Миндаль Миндаль, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Банан, Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretta55555
|