Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2020
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
997 kcal
|
Rasva: 38,22g | Prot: 27,72g | Hh: 138,37g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное , Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Банан, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Välipalat/Muut: Молочное Дело Творобушки. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyona.kolp
|