Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2020
|
109,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 17,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1012 kcal
|
Rasva: 30,78g | Prot: 74,85g | Hh: 99,80g.
Lounas: Ермолино Голубцы, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Päivällinen: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|