Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2020
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1654 kcal
|
Rasva: 80,98g | Prot: 89,57g | Hh: 142,90g.
Aamiainen: Яичница. Lounas: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свекла Вареная, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Päivällinen: МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа , Bombus Natural Energy Raw Energy Maracuja&Coconut, Мандарины, Данон Йогурт Термостатный Кокос. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|