Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2020
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1642 kcal
|
Rasva: 66,70g | Prot: 86,13g | Hh: 194,03g.
Aamiainen: Замороженная Вишня, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Плеза Льняная Каша, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Päivällinen: Оливки, Помидоры, Яйцо (Целое), Болгарский Перец. Välipalat/Muut: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Хурма. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - li apollo
|