Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2020
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1428 kcal
|
Rasva: 64,21g | Prot: 75,56g | Hh: 140,61g.
Aamiainen: ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой. Lounas: ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Päivällinen: Сыр Голландский, Котлеты из Индейки, Barilla Макароны. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Daipirojok
|